Если вы увлекаетесь тренировками, то наверняка в тренажерном зале вам доводилось слышать кое-что о пептидах. Эти вещества способны оказать сильное влияние на работоспособность, помочь нарастить мышцы и сжечь жир, а также способствуют лечению травм суставов и мышц. Существуют специализированные фирмы, которые продают пептиды в Москве https://pureproductstore.ru/ и других городах. Но для начала следует разобраться, что такое пептиды и как они работают.
Как устроены пептиды?
Пептиды, как и аминокислоты, состоят из белков. Если очень условно, то все, в чем меньше полусотни аминокислот, – это пептид, а все, в чем больше, — белок. Получается, пептид – это мини-белок.
При производстве пищевых добавок белки часто расщепляют на пептиды, поскольку они проще усваиваются. Взять хотя бы коллаген: телу требуется много усилий, чтобы разложить белок коллагена, но оно с готовностью использует его пептиды.
Экспериментальные пептидные добавки могут повысить уровень тестостерона или гормона роста человека, чтобы ускорить процесс жиросжигания, заживления хрящей или роста мышц.
На что могут влиять пептиды в человеческом организме?
Вот несколько популярных пептидных добавок, которые существенно отличаются по целевому назначению:
- Коллагеновые. Из этого белка состоят кожа, ногти, волосы, кости и соединительная ткань. С возрастом выработка коллагена телом замедляется и запускается процесс старения. Часть аминокислот, необходимых для выработки коллагена, человек может получить из пищи. Но при повышенной потребности в этом компоненте на помощь приходят специальные добавки. Они дают организму сырье, необходимое для выработки собственного коллагена.
- Креатиновые. Креатин десятилетиями использовался бодибилдерами для наращивания мышечной массы и увеличения количества АТФ. Это значит, что креатин поможет сделать пару лишних подходов в тяжелой атлетике или получить несколько дополнительных секунд взрывной силы на спринтерском забеге. Также он увеличивает синтез белка, помогая нарастить на 15% больше мышц.
- Body Protecting Compound (BPC). Как следует из названия, эти вещества помогают быстрее прийти в форму после травм.
- Фоллистатин. Производится организмом человека, но как добавка появился на рынке относительно недавно. Направлен на подавление миостатина – соединения, угнетающего рост мышечной массы.
Список можно продолжать, но, в целом, пептиды способствуют быстрому наращиванию мышечной массы, сжиганию жира и замедлению признаков старения. Помните: не следует слепо полагаться на добавки, считая их той самой волшебной таблеткой, которая избавит от всех недугов и омолодит тело. Не заменяйте ими лечение, правильное питание и уход за собственным телом и здоровьем.